Lakun

Ordet tupplur kommer av det gammalsvenska ordet tupp eller topp, som betyder kort,
och lur, av lura som betyder vila. Sömnforskning har visat att en tupplur är välgörande för de flesta och kan minska risken för att drabbas av sjukdomar,
bland annat hjärtinfarkt. För att inte försämra nattsömnen bör en tupplur dock
inte vara längre än en halv timme och inte ske för sent på dagen.

Det skulle vara skönt med en liten powernapp nu...